Что взять в поход
Список обязательных и необходимых вещей и одежды для похода


Для передвижения в горах:

• Ботинки на высокой шнуровке с фиксацией голеностопного сустава
• Запасная обувь (кроссовки или кеды желательны, можно как вариант пластиковые тапки) – в качестве резервной обуви, для лагеря, а также ручьев, бродов и поезда
• Штаны трекинговые.
  Любые брюки свободного кроя и спортивного стиля, лучше синтетика, х/б и армейские не желательно. 2 шт
• Шорты (по желанию)
• Шерстяной носок, 3-4 пары
• Носок х/б, 2-3 пары
• Сорочка с длинным рукавом, или ей подобная, 1-2 шт
• Футболки, тениски х/б, 2-3 шт
• От солнца - панама, очки, крем
  
  Для весенних и осенних походов дополнительно:
  
  + шапочка на голову
  + еще дополнительный легкий флис или джемпер
  + еще шерстяных носков (2-3шт)
  + легкая и длинная непродуваемая спортивная куртка с капюшоном
  + легкий термос (можно 1 на 2-3 человека)

От дождя, ветра и прочей непогоды:

• Водонепромокаемая куртка и штаны, можно просто пончо или несколько одноразовых п/э дождевиков.
• Теплый свитер под горло, или толстый флис - что-бы согреться вечером
• Термобелье при наличии, или подштанники - для сна

Полезные вещи и предметы личной гигиены:

• Паста, щетка, кусок мыла
• Кружка, ложка, тарелка - лучше металлические
• Налобный фонарик – желательно, очень удобно, всегда свободные руки (дешевые продаются в переходах на рынках в спортоварах)
• Сидушка на пояс - если есть
• Гермомешок для фотоапарата, телефона, документов
  Можно маленький п/э пакет с вакуумной молнией
• Чистая пластиковая бутылка 1,5 л - для питья и запаса воды
• Запасные пакеты (пачка мусорных кульков)
  
  

Рюкзак на 60-80 л., накидка на рюкзак.
Все личные вещи (одежда) должны быть упакованы в кульки.

Количество вещей в рюкзаке должно быть минимально!
Кроме одежды - в вашем рюкзаке будет спальник, коврик и часть питания с общественным снаряжением, которое мы с собой несем.